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Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 . MORANGO 🍓  ABACATE 🥑  tão versátil e tão nutritivo, Ao acordar ou antes de dormir, No meio da manhã ou no meio da tarde, Modula estresse, Aumenta energia, Melhora o funcionamento do intestino, Amigos do emagrecimento, Alimento de verdade! . 📷CRÉDITOS: @nutrileila  💚Mais dicas em @nutrileila  . Quer Mais receitas e ainda eliminar de 3 a 5kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@dieta.lowcarb.fit 👈

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  • 2 weeks ago

Nossa guacamole com chips de banana verde é clássico mais pedido por aqui. Você já experimentou? 💚😋⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀#BananaVerde  #RestauranteBananaVerde  #RestauranteVegetariano  #RestauranteVegano  #CozinhaResponsável  #VilaMadalena  #Vegan  #GoVegan  #Veggie  #Vegano  #Vegetariano  #CozinhaNatural  #banana  #chips  #bananachips  #guacamole  #abacate 

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  • 1 month ago

Quer descobrir mais de 200 sabores Veganos? 🌱😋 Está precisando aumentar seu cardápio, mas não sabe por onde começar? Preparamos as melhores receitas Veganas separadas em cardápios pra você comer bem e de forma prática! 🥘 ⠀⠀⠀ • E ainda por cima você receberá 2 bônus exclusivos! Os cardápios são separados em café da manhã, almoço e janta, pra você não enjoar do menu e não ter dúvidas do que pode ou não pode comer! ⠀⠀⠀ ❗Não sabemos até quando conseguiremos manter esse valor baixo, mas será por tempo limitado, então garanta seu acesso antes que acabe ✅ ⠀⠀⠀ Para isso, basta clicar no link na descrição do nosso perfil 👉 @receitas_veganas_simples_ 👈 . . 📚RECEITA 👇 . . Batatas rústicas assadas no forno com Guacamole de acompanhamento, é muito amor 💚 - Lave e descasque as batatas. Corte-as ao meio e depois ao meio novamente. Coloque-as em uma assadeira e tempere com sal a gosto. Em seguida regue-as com azeite de oliva. Leve para assar em forno pré-aquecido em temperatura média (200°) até dourar por mais ou menos 20 minutos. - Receita para o Guacamole👇 1 purê de abacate, suco de 1 limão, 1/2 colher de chá de flocos de pimenta seca, molho de salsa, pimenta preta moída e sal ———————————————————— Credit @vegansoulfoody 

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  • 1 week ago

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  • 1 month ago

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  • 1 day ago

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  • 2 days ago

Boa tarde a todos, olhem essa dica! 🥑😋❤ . . Sigam ->@hortadovalle 

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  • 1 month ago

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  • 1 month ago

Dê dois toques na tela se você gostou!🤗 ❤😘 . . Deseja eliminar até 10KG Em Apenas 30 dias? . Para isso preparamos o RECEITAS PARA SECAR EM 30 DIAS: Receitas Passo A Passo Que Vai Acelerar Seu Emagrecimento, Eliminar As Impurezas Do Seu Corpo, Aumentar Sua Energia, Fazer Você Dormir Melhor, Ter Uma Pele Mais Limpa E Macia E Melhorar A Sua Saúde! . ✔DESAFIO DE 30 DIAS ✔Grupo Vip No Facebook Com 5 Coachs Para Acompanhar Você Todos Os Dias No Que Precisar. . Por APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉Para participar do desafio de 30 dias CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @melhor_dieta_aqui  . . 💚💚

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  • 1 week ago

Recent Posts

Quem mais ama abacate como a gente?! 🥑♥️🙋🏼‍♀️🙋🏾‍♀️ Como você prepara o seu? Conta pra gente nos comentários... 🥑🥑 . #saude  #saudavel  #alimentacaosaudavel  #nutricaoesportiva  #nutricaoeficiente  #abacate 

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  • 2 minutes ago

Bruschetta de abacate e salmão fumado.🥑 Ingredientes : - 2 fatias de pão - 1 abacate médio maduro - Salmão fumado q. b. - Creme Fraiche q. b. - Meia lima - Cebolinho fresco q. b. - Sal q. b. Passos : - Torrar as duas fatias de pão na torradeira ou no forno e reservar - De seguida cortar os abacates ao meio, fatiar, colocar em cima do pão torrado e regar com umas gotas de lima - Dispor as fatias de salmão fumado por cima do abacate - Numa tigela misturar o creme fraiche com o cebolinho picado e o sal q. b. - Colocar no topo uma colher de sopa de creme fraiche temperado em cada bruschetta e servir#weekend  #brunch  #ceramicasnalinha  #salmaofumado  #abacate  #cremefraiche  #lima 

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  • 1 hour ago

Venha Visitar-nos 🏠 ————————————————— Encomende os Nossos Produtos 🍔🍟🌭🍹🍉🥥🍍🥑🍌 ————————————————— 📞☎️📲 944593900 ————————————————— @se7enburguer  #sevenburguer  #burger  #burguer  #luanda #hamburguer  #hamburger  #hotdog  #homeburguer  #classicburguer  #cheeseburguer  #abacate  #avocado 🥑

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  • 1 hour ago

Vegan bowl 😍🌱 Creme de abacate (bati abacate, aveia, leite de arroz e açúcar mascavo) coloquei por cima cranberries, chia, coco ralado e pasta de amendoim 🥜 #vegan  #veganbowl  #abacate  #nutrição  #healthyfood 

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  • 2 hours ago

Sweet potato 🍠 toast topped with soft boiled eggs 🥚 and avocado 🥑 !! Simple and quick !! • •#sweetpotato  #sweetpotatotoast  #avocado  #abacate  #boiledeggs  #ovos  #batatadoce  #simplemeals  #quickmeals  #estilodevida  #estilodevidasaludable  #estilodevidasano 

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  • 2 hours ago

Antes da caminhada matinal, reforço! . Iogurte magro de aromas com banana e abacate. . Agora siga antes que apareça a 🌧 .#nestlefitness  #iogurtemagro  #alimentaçaosaudavel  #abacate  #banana  #pequenoalmoco  #saudavel  #breakfast  #fitrecepis  #instamoment  #instapic  #domingo  #setembro2019 

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  • 3 hours ago

Benefícios do abacate O abacate pode agir como anti-inflamatório natural e antienvelhecimento, além de reduzir os níveis de glicose no sangue diminuindo o estresse. A ação anti-inflamatória que a ingestão do abacate proporciona é graças a vitamina E. Outra substância importante encontrada na fruta é o beta sitosterol, responsável no controle do hormônio do estresse, o cortisol. Além disso, ajuda na hidratação adequada da pele e dos cabelos #emagrecer #perderpeso #dieta #saude #lowcarbbr #lowcarbevida #pratosaudavel #sersaudavel #comidadobem #lowcarbbrasil #emagrecercerto #cozinhafit #receitafit #pratolowcarb #comendobem #almocofit #dietapaleolitica #dietapaleo #dietalowcarb #abacate #abacateiro #morango #morangos 

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  • 5 hours ago

Creme/Vitamina de Abacate . Ingredientes - 1/2 abacate maduro 2 colheres de sopa de creme de leite 1 colher de sopa de leite de coco 1 colher de sopa de nata 1 colher de suco de limão adoçante a sua vontade . Modo de preparo - Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar gelado. .#comidasaudavelegostosa  #comidasaudavelcomsabor  #comidafitfeitaemcasa  #receitafitfacil  #receitasquefuncionam  #receitassaudaveis  #receitalight  #refeicaosaudavel  #receitafitnesses  #emagrecerbarriga  #emagreceraquii  #emagrecerepermanecer  #emagrecersemdor  #emagrecersaude  #emagrecercomendotudo  #batida  #vida_fitnesz  #abacate 

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  • 9 hours ago

Linda árvore frondosa , nascida de puro amor , batalhadora em um meio ambiente hostil, nascida para florescer e dar vida a novas vidas #meu  #pédearvore  #meioambiente  #abacate  #minhaarvore  ♡♡♡♡♡♡

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  • 9 hours ago

Curta a receitinha 🙏❤️ Creme de Abacate com Iogurte Natural e Limão . . Ingredientes: . ✔️ Usei 1 Abacate (por ser pequeno ) ✔️ Iogurte Natural Integral (Nestlé), geralmente uso só metade do copinho ✔️ Cubos de gelo e Limão espremido (a gosto) ✔️ Pode colocar algum adoçante de sua preferência (eu prefiro sem) . Bata tudo no liquidificador; . . Marque sua amiga 💪👇 . . ➡️Amiga quer eliminar até 10kg e 8 cm de cintura Em 30 dias? ➡️Preparamos pra você um livro digital com 401 receitas low carb ✔ Exemplos de cardápios para o dia a dia ✔Separadas em café da manhã, lanche almoço e jantar e sobremesas ✔Receitas fáceis, práticas e baratas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a emagrecer queimar gordura localiza. ✔Grupo no Whatsapp receitas + dicas + desafio + 4 bônus exclusivos ✔ Exercícios para fazer em casa ✔Receitas Sopas Low Carb ✔Receitas Suco Detox ✔Receitas Chás . . CLIQUE no link azul em azul no nosso perfil ➡️ @lowcarb_alimentacao 

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  • 10 hours ago

Deseja eliminar de 3 a 8 quilos em até 30 dias? . Para isso preparamos para você um livro digital com mais de 200 receitas fit: ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 Bônus exclusivos: . E o preço por tudo isso? Por APENAS 28,99 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfitness_saudaveis_ 👈 . . . 🥑 Creme de Abacate com Iogurte Natural e Limão Ingredientes 1 abacate (por ser pequeno rs) Iogurte natural integral, geralmente uso só metade do copinho Pedras de gelo e Limão espremido (a gosto) Pode colocar algum adoçante de sua preferência (eu prefiro sem) Modo de preparo Bata tudo no liquidificador. Via: @receitaslowcarbi 

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  • 10 hours ago

Boa noite! 😴💤 Com essa sugestão para ceia, deliciosa e saudável. . 🥑 Além de ser uma fruta gostosa, tem gordura do bem também. . Curta e marque seus amigos fitneiros 🤗 .#paladarsaudavelporbarbaracruanes  #paladarsaudavel  #minhahoraoba  #obahortifruti  #abacate  #ceiafit  #saudavel  #dietasemsofrer  #fitfood 

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  • 10 hours ago

Lições das plantinhas: 2️⃣ Por mais que eu queira, o crescimento delas não é no meu tempo. A gente cuida, mas no tempo de Deus é que o crescimento acontece. O melhor de tudo é que ele ACONTECE, no tempo de Deus, mas ACONTECE. 🥑🌱 #espera  #abacate  #crescimento 

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  • 11 hours ago

Omelete de cebola mais top que vocês vão ver hoje 🤤😋😍 . . . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Vocês fazendo isso,nos incentivam as trazer mais receitas 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @receita_low_carbll  . . .#receitafit  #lowcarbgostosuras  #receitinha  #pratosaudavel  #emagrecercomendo  #emagrecerrapido  #receitasaudavel  #saudealimentar  #dietasemsofrimento  #lowcarb #queroemagrecercomendo  #dieta  #lowcarbbr  #dietasaudável  #comidagostosa  #emagrecercomsaúde  #receitassaudaveis  #alimentaçãosaudavel  #lowcarbbrasil  #deliciaslowcarb  #culináriasaudavel  #receitadeliciosa  #maioneselowcarb  #receitafitfacil  #maionese  #abacate 

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  • 11 hours ago

🥑Receitinhas com abacate🥑 . 🔹Na torrada: amassado ou fatiado na torrada, salpique sal, páprica e orégano ou outros temperos. . 🔸Maionese: processe ½ abacate, suco de 1 limão, 1 dente de alho amassado, ervas à gosto (coentro, salsinha, cebola), azeite e sal a gosto. . 🔹Vitamina: ½ abacate, 200ml de leite vegetal ou 15g de proteína com 200ml de água, adoçar à gosto. . 🔸Salada: corte em cubinhos e acrescente na sua salada com os demais vegetais. . 🔹Sorvete: pique ½ abacate em pedaços e congele. Retire após 2h, e processe com 150ml de leite de coco, folhas de hortelã e adoce à gosto. Bata bastante até ficar cremoso. . 🔸Guacamole: Amasse 1 abacate, acrescente 1 tomate picado, 1 cebola, 2 dentes de alho, punhado de coentro, pimenta do reino, suco de 1 limão, azeite e sal a gosto. . ➡Marque seus amigos para fazerem essas receitas deliciosas! 😋 .#abacate  #receita  #delicia  #nutrição  #culinária  #alimentação  #torrada  #maionese  #vitamina  #salada  #sorvete  #guacamole  - #regrann 

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  • 11 hours ago

Uma mistura de cores, texturas, aromas e sabores. #salmao  #smokedsalmon  #abacate  #quinoa  #brotodealfafa 

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Jantarzinho: ovos mexidos, feitos com cebola, tomate, orégano, queijo branco,e abacate!#abacate  #ovosmexidos #vidasaudavel  #vivercomartritereumatoide  #vidasaudável  #artritereumatoide 

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  • 11 hours ago

Com ela não basta comer, tem que se lambuzar e sujar tudo em volta.... 🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤣 Creme de abacate depois do Ballet! #diariosdealice  #cremedeabacate  #lanchinho  #selambuzarfazbem  #lambuzar  #alimentacaosaudavel  #abacate  # 🥑

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Hoje, 21 de setembro, é o dia da árvore. Mas, pelo calendário biodinâmico o melhor período para o plantio de frutíferas foi de 14 a 17/09 e será de 24 a 26/09 (ainda dá tempo de você plantar! 😃🙏🏼). Nesse último dia 17 plantei 3 novas mudas no quintal, pela ordem das fotos: uma muda de abacate avocado Hass (Persea americana 'Hass'), uma muda da rara Cereja Paulista (Eugenia spp.) e uma muda de Alegria dos Pássaros (Elaeagnus umbellata). 🌱🌱🌱😍🙏🏼🐝🐦 #diadaarvore  #frutiferas  #avocado  #avocadohass  #abacate  #cereja  #cerejapaulista  #alegriadospassaros  #gumifruit  # #abelhas  #abelhasnativas  #polinizadores  #frutasraras  #frutasnativas  #frutasexoticas #quintal  #quintaldecasa  #organicos  #agroecologia  #agroecologico  #meioambiente  #agriculturaurbana  #agrofloresta 

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  • 12 hours ago

Esse bolo é uma recompensa do tempo que eu fiquei na cozinha tentando combinar sabores,incluir ingredientes saudáveis,não usar farinha branca, e o principal que para mim foi o mais importante,usar o abacate que é fundamental na nossa alimentação de uma forma tão saborosa. Fiquei realmente orgulhosa desse bolo, amanhã posto a receita completinha para vocês. Amo o que eu faço, e faço para vocês !🙏 .#amoabacate  #abacate  #lowcarb  #lowcarbbrasil  #abacatesdobrasil #alimenteamudança  #fitcomsabor #receitacomabacate 

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  • 12 hours ago

Em breve teremos duas mudas de 🥑 abacate. Dos melhores!#avocado  #abacate 

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Creme de Abacate com Lascas de Coco Queimado. Tudo orgânico, zero açúcar, sem glúten ou lactose. Sobremesa deliciosa e vegana! . Venha provar os sabores VivaBem! . Estamos na rua Piaui 700 bairro Sta Paula São Caetano do Sul SP ☎️ 11 947457898 ou 11 34227473 .#vivabem  #organicos  #sobremesa  #abacate  #cocoqueimado  #zeroacucar  #semgluten  #vegan  #saocaetano 

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  • 13 hours ago

Você é fã de Misturinhas ? Que Tal Abacate com Mel ? Em Belo Jardim você Encontra o Vitay Óleo de Abacate com Mel na @r10cosmeticos #Repost  @paulinhapaulablog  • • • • • • Quem aí também ama os produtos da @embelleze_pe  @embelleze.  Te convido a deixar um comentário com o seu novex preferido. A linha Óleo de abacate enrequecido com mel tem sido o meu novo xodoxinho. Mais me conta aí qual é o seu novex preferido? . .#loucaspornovex  #novex  #abacate  #misturinhacaseira  #mel #linhadeabacate  #novexóleodeabacate 

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  • 13 hours ago

Hoje é o dia da árvore! (Ah, vá!?😊) E apresento meus bebezinhos que foram feitos a partir do caroço que sobrou de abacates consumidos! Delícia ver elas ficando grandinhas! Um é de abacate tipo avocado (aqueles pretinhos) e o outro é de abacate comum grande. Sermão sobre preservar as árvores acho que não precisa fazer, né!? Todo mundo que aparece por aqui é pq gosta demais das plantas, então vamos ficar felizes porque nós fazemos nossa parte em cultivar plantas. E independente de se é uma árvore ou uma verdurinha pequenina, todas elas auxiliam na melhora de nossas vidas como um todo! 🥰😍 Ah! Troquei elas de vaso, dei um espaço maior para elas crescerem! Mas esqueci de fotografar 😅 #diadaarvore  #plantas  #plantasemvasos  #hortaemcasa  #hortaemvaso  #diyideas  #diyplants  #avocado  #abacate  #mudas  #maiscorporfavornognt 

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  • 13 hours ago

​​Por muito tempo o abacate 🥑 foi considerado um verdadeiro inimigo da alimentação, visto como uma fruta gordurosa e calórica. No entanto, hoje já se sabe que as gorduras encontradas no abacate são do bem, ricas em nutrientes e benefícios para a saúde! O abacate é fonte de ômega 6 e 9. Esses nutrientes mantém o equilíbrio no organismo, auxiliando a perda de gordura corporal. Além disso, pode ser incluído na dieta porque é rico em fibras, o que garante o funcionamento do intestino, além de saciar a fome! Quando consumido antes da atividade física, o abacate ajuda na hipertrofia muscular, pois fornece energia para o treino. Além disso, contém proteína, macronutriente que ajuda na recuperação muscular. Sem contar que repõe sais minerais e ajuda a prevenir câimbras em corredores. 77% das calorias no abacate são de gordura. No entanto, as gorduras presentes nesse alimento são de alta qualidade, se assemelhando às propriedades físico-químicas do azeite de oliva. A maior parte da gordura presente no abacate é ácido oleico. Este é um ácido graxo monoinsaturado, que tem sido associado à inflamação reduzida e tem demonstrado efeitos benéficos sobre os genes ligados ao câncer.lowcarbb O óleo de abacate apresenta diversos compostos bioativos, possuindo carotenoides, ácido ascórbico, compostos fenólicos, tocoferóis, fitoesteróis, entre outros. O abacate também age como anti-inflamatório natural e antienvelhecimento, além de reduzir os níveis de glicose no sangue e diminuindo o estresse. A ação anti-inflamatória que a ingestão do proporciona é graças à vitamina E. Outra substância importante encontrada na fruta é o beta sitosterol, responsável no controle do hormônio do estresse, o cortisol.#dicadietadiaria #abacate  #gordura  #beneficios #comidainvisivel  #comidabrasileira  #dica  #dieta  #Diaria 

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  • 13 hours ago

Vamos aprender a matar a fome de maneira saudável? Essa receita vai pra quem sente fome toda hora hahahaha 🙋🏾‍♀️ . . *Marque a amiga que vive com fome* . . SE LIGUEM NA DICA!! 💁🏾‍♀️ .#amor  #amorproprio  #frutas  #fruta  #abacate  #emagrecer  #emagrecimento  #emagrecendocomsaude  #emagrecercomsaúde  #emagrecimentosaudavel  #antesedepoisemagrecimento  #queroemagrecer  #emagrecersemsofrer  #perderbarriga  #perderpeso  #perderpesorapido  #perdergordura  #secabarriga  #bomdia  #exerciciosemcasa  #exerciciosfisicos  #sucodetox  #suco  #fome  #emagrecersempassarfome  #emagrecsndofelizoficial 

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  • 13 hours ago

A típica comida bonita que eu queria experimentar mas não vou porque não gosto de abacate. 🤷🏽‍♀️ E vocês, gostam? 🥑 Foto: @pinterestbr 

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  • 14 hours ago

#Atendimento  todos os dias a apartir das 13:00👏🏻😍🌞🍦😋🤩😀#NãoAceitamosCartões  🍦👏🏻😍🤩😋#SaboresdeSorvete  #ABACATE  com #LIMÃO 🍦👏🏻🍦 #CHOCOLATE  com #BAUNILHA  👏😍🌞🍦#CascãomixCascãotradicionalCasquinhaGelafrutaSundaeMilkShakeCopos 🤩👏🏻🍦#Endereço  Rua Cuiabá Bairro AltoAlegre 5287 Cascavel.

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  • 14 hours ago

Creme de abacate, manga e cacau cru bio. Topping de granola caseira. Combina bem com morangos. Adoçado apenas com mel. Sem ovos, sem laticínios.#avocado  #abacate  #granolacaseira  #manga  #lowsugar  #nodairy  #honey  #strawberry  #morangos  #cocoa  #cacau 

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  • 14 hours ago

Creme de Abacate 🥑 com Iogurte Natural e Limão⁣⁣ .⁣⁣ Ingredientes⁣⁣ 1 abacate (por ser pequeno rs)⁣⁣ Iogurte natural integral, geralmente uso só metade do copinho⁣⁣ Pedras de gelo e Limão espremido (a gosto)⁣⁣ Pode colocar algum adoçante de sua preferência (eu prefiro sem)⁣⁣ .⁣⁣ Modo de preparo⁣⁣ Bata tudo no liquidificador.⁣ ⁣ ⁣ ------------------------------⁣ ⁣ Você sabia que um grupo de mulheres está:⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ ✅Diminuindo até 15 cm de barriga⁣⁣ (estão secando a barriga literalmente)⁣⁣ ⁣⁣ ⁣ ✅ Perdendo de 5 a 10 kg em 30 dias (isso mesmo, em apenas 1 mês)⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Perdendo de 3 a 5 kg em menos de 7 dias⁣⁣ ⁣⁣ ✅ Reduzindo o inchaço da barriga, braços e pernas em poucos dias⁣⁣ ⁣⁣ ✅Diminuindo de 2 a 3 manequins em menos de 1 mês ⁣⁣ ⁣⁣ ✔De forma 100% natural⁣⁣⁣ ✔Sem passar fome⁣⁣⁣ ✔Sem se matar na academia⁣⁣⁣ ✔Sem fazer dietas malucas⁣⁣⁣ ✔Sem fazer uso de remédios⁣⁣⁣ ⁣⁣ ➡️Se você não está satisfeita com a aparência da sua barriga..⁣⁣ ⁣⁣ ➡️Está acima do peso e já tentou de tudo para emagrecer sem sucesso… ⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣⁣ Então Veja o 𝐀𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐞 𝐃𝐄𝐏𝐎𝐈𝐒 das meninas nos nossos 𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐄𝐒 e 𝐃𝐄𝐒𝐓𝐀𝐐𝐔𝐄𝐒 ⁣⁣ ⁣⁣@receitas.emagrecerrapido ⁣🔥💪⁣⁣ ⁣ ⁣#mudancadehabitos  #receitasbasicasfit  #vidasaudavelsempre  #saudenoprato ⁣⁣#comoemagrecer  #projetoemagrecer  #dietadetox  #desafio15dias  #sersaudavel  #comersemculpa  #receitasfitness  #perdergordura  #comersaudavel  #estilodevidasaudavel  #secabarriga  #vidafitness  #perderbarriga  #barrigachapada  #emagrecerrapido  #receitasfit  #dietaflexivel #boraemagrecer  #abacate  #cremedeabacate 

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  • 15 hours ago

Hoje temos abacate 😍🥰 #abacate  #saladadefrutas 

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  • 15 hours ago

Porque a apresentação do prato é tudoooo! Salada de frango com abacate, manga e cia. Aquele simples que dá água na boca...😋😍 P.S. Inaugurando meu novo porta gardanapo!!! #fibras  #pratocolorido  #abacate  #saladatop  #antioxidantes 

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  • 15 hours ago

E nesse calorão que está em Brasília ⛱🌞🌡 . O meu lanchinho da tarde foi Sorbet de abacate com limão, menta e gotas de chocolate 🥑🍫🍃 . Quer a receitinha? Dá um like ❤ e comenta uma palavra goodvibes, positiva, alto astral, do bem 😉 Beijocas 🍦 e um lindo final de semana .#mirnaribeiro  #alimentacaointegral  #alimentacaoconsciente  #vegetarianismo  #veganfoodshare  #veganfood  #vegan  #vitalidade  #goodvibes  #natureza  #artesanal  #semgluten  #saude  #vegetarianismocontraocancer  #plantbased  #eunanosescola  #sorbet  #icecream  #avocado  #abacate  #bsb  #svb  #healthylifestyle  #healthcoach  #maternidade  #maternando  #maternidadereal 

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Receitinha de Guacamole 🥑 1 abacate 1 tomate 1/2 cebola roxa Cebolinha a gosto Suco de 1 limão e sal. Amasse o abacate com limão e sal. Corte em cubinhos a cebola, tomate e cebolinha e misture tudo! Sirva com peito de frango empanado no Doritos triturado e impressione sua visita!#guacamole 🥑 #delicia  #receita  #receitasfaceis  #dicasdereceitas  #abacate  #comidasimples 

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  • 15 hours ago

​​Por muito tempo o abacate 🥑 foi considerado um verdadeiro inimigo da alimentação, visto como uma fruta gordurosa e calórica. No entanto, hoje já se sabe que as gorduras encontradas no abacate são do bem, ricas em nutrientes e benefícios para a saúde! O abacate é fonte de ômega 6 e 9. Esses nutrientes mantém o equilíbrio no organismo, auxiliando a perda de gordura corporal. Além disso, pode ser incluído na dieta porque é rico em fibras, o que garante o funcionamento do intestino, além de saciar a fome! Quando consumido antes da atividade física, o abacate ajuda na hipertrofia muscular, pois fornece energia para o treino. Além disso, contém proteína, macronutriente que ajuda na recuperação muscular. Sem contar que repõe sais minerais e ajuda a prevenir câimbras em corredores. 77% das calorias no abacate são de gordura. No entanto, as gorduras presentes nesse alimento são de alta qualidade, se assemelhando às propriedades físico-químicas do azeite de oliva. A maior parte da gordura presente no abacate é ácido oleico. Este é um ácido graxo monoinsaturado, que tem sido associado à inflamação reduzida e tem demonstrado efeitos benéficos sobre os genes ligados ao câncer.lowcarbb O óleo de abacate apresenta diversos compostos bioativos, possuindo carotenoides, ácido ascórbico, compostos fenólicos, tocoferóis, fitoesteróis, entre outros. O abacate também age como anti-inflamatório natural e antienvelhecimento, além de reduzir os níveis de glicose no sangue e diminuindo o estresse. A ação anti-inflamatória que a ingestão do proporciona é graças à vitamina E. Outra substância importante encontrada na fruta é o beta sitosterol, responsável no controle do hormônio do estresse, o cortisol.#abacate  #gordura  #beneficios  ╔═══════╝ 🥑@aninhamottasequeira 

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  • 16 hours ago

Tattoo de amizade que acabou de rolar.....🥑 @skill.tattoo.studio  pelo artista @tiagueratattoo #tattoo  #amizade  #tatuagem  #floripa  #abacate 

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  • 16 hours ago

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  • 16 hours ago

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  • 16 hours ago

Tattoo de amizade que acabou de rolar.....🥑 @skill.tattoo.studio  @_costaline_  #tattoo  #amizade  #tatuagem  #floripa  #abacate  #arte 

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  • 16 hours ago

MAIONESE DE AVOCADO INGREDIENTES: 1 avocado 1/2 dente de alho amassadinho Suco de 1 limão 3 colheres (sopa) de azeite Sal e pimenta a gosto PREPARO: Bate tudo no processador. . . . . .#maionesedeavocado  #avocado  #maionesedeabacate  #abacate  #avocadolove  #avocadotoast  #avocados  #avocadolover  #avocadoaddict  #vegan  #abacatelovers  #abacateévida  #lowcarb  #keto  #lchf  #lowcarbdiet  #ketodiet  #lowcarbhighfat  #lowcarblifestyle  #lowcarblife  #ketogenicdiet  #ketogenic  #whole30  #paleo  #whole30recipes  #whole30approved  #whole30life  #whole30challenge  #whole30meals  #cleaneating 

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  • 16 hours ago

Em meio de tantas devastação da natureza, vamos fazer nossa parte de não deixar acabar com ela. Plantando árvores, não só para colher frutos. Vida! . .#Beatrizchegou  #pitititinha  #littleprincess  #diadaarvore  #bonecadamamae  #natureza  #viveravida  #abacate  #obrigadaDeus  #mamaedeprimeiraviagem  #mamaesdovaledoaco 

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  • 16 hours ago

Com esse calor vamos de lanche refrescante né 😉💚 confere aí 🥶 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🤝 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o calor continua 🥵 tá demais né!!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O Shake Top das Galáxias🍧 😳 ✅3 colher sopa Abacate ✅2 fatias de Abacaxi ✅200ml água de coco ou leite de coco  Bata bem no liquidificador e aproveite esta delícia cremosa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Coloquei lascas de coco por cima, mas poderia usar castanhas trituradas ou nibs de cacau.  Além de muitoooo saboroso, consegue reunir num copo 2 mega alimentos.  Um mega estímulo à limpeza do organismo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tarde 💚💛 com saúde! 🍧💓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou nem pense em esquecer de deixa seu like👍🏼❣️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Siga nossa página ⤵️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☛@dieta_na_vida ☚ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Créditos ⏩↘️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀☛@nutrileila ☚ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dieta_na_vida  #lanche  #receitaboa  #saborosa #alimentaçãonatural  #alimentacaosaudável  #bananacongelada  #shake  #alimentacaolowcarb  #lanchefit  #alimentacaoviva  #lanchedatarde  #lanchesaudavel  #saladadefrutas  #frutas  #lowcarb  #alimentacaofitness  #alimentacaolimpo #iogurteefrutas  #melão  #aliviarocalor  #abacate #abacaxi  #megalanche  #cocofresco 

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  • 16 hours ago

Floração do Abacateiro#abacate  #avocado  #bahia  #abacateiro 

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Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . 👉🏻Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@emagrececomsaude0 ) para receber a receita de um Chá🍵 incrível para desinchar, Sucos Detox🍹 para auxiliar a emagrecer e tirar a fome, sugestões de Cardápios Fit🍽 para o seu dia a dia, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces Fit🍪 e séries de Circuito Funcional🏃🏻‍♀️. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook🤳 e terá acompanhamento lá dentro com 5 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar💪🏻. . Creme de Abacate com Iogurte Natural e Limão . Ingredientes 1 abacate (por ser pequeno rs) Iogurte natural integral, geralmente uso só metade do copinho Pedras de gelo e Limão espremido (a gosto) Pode colocar algum adoçante de sua preferência (eu prefiro sem) . Modo de preparo Bata tudo no liquidificador. . .#dietapravida  #receitasleves  #reeducaçãoalimentarja  #receitasaudável  #receitasrapidas  #lowcarbdieta  #dietafacil  #receitasfuncionais  #receitasdobem  #receitasbasicasfit  #receitasfitelowcarb  #receitasimples  #receitafácil  #dietasemsofrimento  #pratosaudavel  #receitacaseira  #lowcarbbr  #dietaquefunciona #pratocolorido  #dietasaludable  #receitaslight  #receitasfitness  #receitalowcarb  #focanadieta  #abacate  #cremedeabacate  #abacatelovers 

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  • 16 hours ago

Mαвєł🌈 Dєsєηнσ:Grαѵıтy Fαłłs Criα∂σr:Ałєx Hırscн E∂ıçãσ:Eυ Pαrcєrıαs:@i_like_cute_anime 🍰@anime_editz_br 🍰@illusxionz  🍰@pinguim.sad 🍰@__minhaescrita 🍰 @otakin._.br 🍰 • • • (ᴛᴀɢs)#graviryfalls  #gravityfallsedit  #gravityfallsmemes  #gravityfallsbill  #gravityfallsedits  #gravityfallsmabel  #mabelgravityfalls  #gravityfallsfandom  #gravityfallscomics  #gravityfallsicon  #gravityfallsdipper  #icon  #icons  #iconanime  #edit  #edits  #abacate 

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Mαвєł🌈 Dєsєηнσ:Grαѵıтy Fαłłs Criα∂σr:Ałєx Hırscн E∂ıçãσ:Eυ Pαrcєrıαs:@i_like_cute_anime 🍰@anime_editz_br 🍰@illusxionz  🍰@pinguim.sad 🍰@__minhaescrita 🍰 @otakin._.br 🍰 • • • (ᴛᴀɢs)#graviryfalls  #gravityfallsedit  #gravityfallsmemes  #gravityfallsbill  #gravityfallsedits  #gravityfallsmabel  #mabelgravityfalls  #gravityfallsfandom  #gravityfallscomics  #gravityfallsicon  #gravityfallsdipper  #icon  #icons  #iconanime  #edit  #edits  #abacate 

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  • 16 hours ago

Lasanha de Berinjela à Bolonhesa 🍆🍆🍆 Logo vou postar a receita 😋 (Arrasta pro lado que tem mais fotos ➡️)⠀ #verao2020  #praia  #sol  #piscina  #ovosmexidos  #banana  #cafedamanha  #café  #novoestilodevida  #emagrecer  #emagreçacomsaude  #emagrecacomendo  #saudavel  #gratidão  #exerciciosemcasa  #lowcarb  #saudeebemestar #forçadevontade  #detox  #abacate  #morango  #kiwi  #ovotododia #foco #dietasemsofrimento  #chia #couve #receitasfit #bananacomcanela 

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Mαвєł🌈 Dєsєηнσ:Grαѵıтy Fαłłs Criα∂σr:Ałєx Hırscн E∂ıçãσ:Eυ Pαrcєrıαs:@i_like_cute_anime 🍰@anime_editz_br 🍰@illusxionz  🍰@pinguim.sad 🍰@__minhaescrita 🍰 @otakin._.br 🍰 • • • (ᴛᴀɢs)#graviryfalls  #gravityfallsedit  #gravityfallsmemes  #gravityfallsbill  #gravityfallsedits  #gravityfallsmabel  #mabelgravityfalls  #gravityfallsfandom  #gravityfallscomics  #gravityfallsicon  #gravityfallsdipper  #icon  #icons  #iconanime  #edit  #edits  #abacate 

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  • 17 hours ago

RECEITA GOSTOSA DE GELADINHO DE ABACATE 🥑INGREDIENTES: . ✔1 abacate médio ✔300 ml de leite ✔ 1CX creme de leite ✔ Açúcar mascavo ou demerara. . ➡️MODO DE PREPARO. . No liquidificador, bata o leite, abacate, creme de leite e açúcar tudo junto Com a ajuda de um funil, divida o liquido nos saquinhos. Dê um nó na ponta e leve para o congelador de 2 a 3 horas 😋😋. . Não esqueça de marcar suas amigas ! . Siga o perfil: @emagreca_em_17_diass  . .#dindingourmet #receitasfit  #dietagostosa #geladinhosgourmet  #chupchupgourmet  #comoperderpeso  #dietaeterna  #alimentacao  #emagrecerdevez  #comersemculpa  #abacate  #perderpeso  #receitas  #dietasemsofrer  #comerbem 

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  • 17 hours ago

Chup chup de abacate 🥑 . . .#geladinhogourmet  #calor  #abacate  #gourmet  #chupchupgourmet  #delicia  #amor  #muitoamor  #sol  #gelado 

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  • 17 hours ago

O abacate 🥑 amassado é um dos melhores substitutos da manteiga! Além de que o abacate é tudo de bom😃! Rico em gordura boa e fibras! Que ajudam a manter-nos saciados e põe também intestinos a funcionarem melhor! A dica é temperar o abacate amassado; eu misturo com limão, alho picado e pimenta moída! Depois é só colocar por cima do pão já torrado (QUENTINHO) Fica uma delicia! 😋 . Ainda podem colocar umas rodelas de tomate 🍅 por cima! . É uma ótima opção de lanche ou snack saudável e prático! Experimentem!! . 🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑🥑 .#snacksaudavel  #heathfood  #comidasaudavel  #lanchesaudavel  #abacate  #dicasdanutriadilia 

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Abacate tshirt . . .#abacate  #tshirt  #moda  #roupa  #lojaderoupa  #fashion  #fruit  #avocado 

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Venha Visitar-nos 🏠 Encomende os Nossos Produtos 🍔🍟🌭🍹🍉🥥🍍🥑🍌 944593900 ————————————————— @se7enburguer  #sevenburguer  #burger  #burguer  #luanda #hamburguer  #hamburger  #hotdog  #homeburguer  #classicburguer  #cheeseburguer  #abacate  #avocado 🥑

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  • 18 hours ago

Colar para compartilhar com alguém especial 🥑 ❤ . . . .#bijuterias  #biju  #bijupersonalizada  #bijuartesanal  #biscuitpersonalizado  #biscuit  #porcelanafria  #coldporcelain  #avocado  #abacate 

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  • 18 hours ago

🥑 🐠 Nossos produtos são sempre frescos e de qualidade! Por isso trabalhamos com os insumos mais frescos da semana. O ABACATE faz parte do nosso menu, nos temakis Salmão Avocado, Salmão Guacamole e principalmente é um sucesso no POKE! Abacate é vida, antioxidante e saudável! #temakeriadavila  #ilhabela  #vilailhabela  #temakis  #temakilovers  #sushi  #poke  #pokelovers  #poketemakeriadavila  #abacate  #avocado  #sushi  #sushilovers  #salmao 

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  • 18 hours ago

dietapramulheres Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . arroz, feijãozinho novo, salada de agrião com tomate cereja, beterraba, batata, cenoura e chuchu no vapor, tudo temperado azeite, limão e ervas secas, mais banana da terra frita na Airfryer e carne moída com cebola e cheiro verde 😍 . 📷CRÉDITOS: @coisasdenany  .#dietapravida  #receitasleves  #reeducaçãoalimentarja  #receitasaudável  #receitasrapidas #lowcarbdieta  #dietafacil  #receitasfuncionais  #receitasdobem  #receitasbasicasfit  #receitasfitelowcarb  #receitasimples  #receitafácil #dietasemsofrimento  #pratosaudavel  #receitacaseira  #lowcarbbr  #dietaquefunciona #pratocolorido  #dietasaludable  #receitaslight  #receitasfitness  #receitalowcarb  #focanadieta  #lowcarbbrasil  #lowcarb  #geladinho  #abacate 

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Abacate granola e mel pré treino #pretreino  #abacate  #irmaodojorel  #treino 💪

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Pouco conhecido mas é de uma suma importância! 😍

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  • 18 hours ago

COUVE REFOGADA!⁣⁣ ⁣⁣ Ingredientes:⁣⁣ 1 maço de couve lavada e picada⁣⁣ Um fiozinho de óleo ou azeite⁣⁣ 2 dentes de alho amassados ⁣⁣ 2 colheres de sopa de cebola picada.⁣⁣ Se quiser acrescente pimenta do reino(eu faço assim😋)⁣⁣ ⁣⁣ PREPARO:⁣⁣ ⁣⁣ Numa panela coloque o óleo e refogue a cebola junto com o alho.⁣⁣ Coloque a couve, tempere com sal e a pimenta do reino (se quiser).⁣⁣ Misture bem em fogo baixo com a panela fechada. ⁣⁣ De uma mexida de vez e quando. ⁣⁣ Depois que estiver pronta coloque bacon por cima dela, fica uma delícia!⁣⁣ ⁣⁣ Deixe seu ❤️ se gostou, compartilhe e marque alguém pra ajudar a pagina📲💕🔥🙏⁣⁣ ⁣⁣ E se vc quer emagrecer de 5 a 10 kg em um mês, leia a legenda a baixo!!!!!!⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Se você deseja perder de 5 a 10kg em apenas 30 dias COMENTE " SIM" ou Nos envie um direct 📱⠀⠀⠀⠀⁣⁣⁣ .⠀⠀⠀⠀⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ Com esse programa "RECEITAS PARA SECAR" Você vai: ⁣⁣⁣ ⁣⁣ .⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 1⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal⠀⠀⠀⁣⁣⁣ 2⃣Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀⠀⁣⁣⁣ 3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀⠀⁣⁣⁣ 4⃣ Reduzir a Celulite⠀⠀⠀⁣⁣⁣ 5⃣ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ⁣⁣⁣ 6⃣Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀⠀⁣⁣⁣ 7⃣ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ⁣⁣⁣ 8⃣Aumento de Foco e Energia⠀⠀⠀⠀⁣⁣⁣ ⁣⠀⠀⠀⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 🔴 Acesse o Link no Perfil do nosso Instagram @saudavel__emagrecer__  faça sua Inscrição Agora! ⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ .⠀⠀⠀⠀⁣⁣⁣ ⁣⁣ .⁣⁣ ⁣⁣ .⁣⁣ ⁣⁣ .⁣⁣#receitasrapidas ⁣⁣#dietasaudável  #cafédamanhã  #frutasdaestação  #cafe  #alimentacion  #emagrecer  #alimentos  #ovosdecolher  #abacate  #refletindo  #reeducaçãoalimentarpratodavida  #emagreci  #lowcarbsnack ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #almoco ⁣⁣⁣⁣#dietalowcarb  #estrogonofedecarne  #estrogonofe  #dieta21dias  ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #frutasdaestação  #cafe  #alimentacion  #emagrecer  #alimentos  #ovosdecolher  #abacate  #refletindo  #reeducaçãoalimentarpratodavida  ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣

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Benefícios do Abacate 1. Para a pele Os benefícios do abacate para a pele são principalmente combater estrias, rugas e celulite por ser rico em vitamina C, que ajuda na metabolização do colágeno, substância que dá firmeza à pele. Além disso, essa fruta também tem antioxidantes que ajudam a proteger e a evitar o envelhecimento das células da pele, conferindo maior elasticidade e deixando a aparência mais bonita e saudável. Veja uma boa receita de vitamina de abacate para ter a pele macia. 2. Na musculação Quando consumido antes da atividade física, o abacate ajuda na hipertrofia muscular, pois fornece energia para o treino e contém proteínas que ajudam na recuperação do músculo. Além disso, essa fruta também evita a fadiga muscular porque combate os radicais livres que surgem devido ao exercício intenso, provocando o envelhecimento das células e facilitando o aparecimento da dor. 3. Na gravidez Por ser rico em ácido fólico, o abacate na gravidez é importante para prevenir doenças congênitas como problemas no sistema nervoso e espinha bífida, que é o mau fechamento da coluna vertebral do feto. Para obter esse benefício, esta fruta deve ser consumida principalmente antes de engravidar e durante o primeiro trimestre de gestação. 4. Para o cabelo Quando utilizado em máscaras para o cabelo, o abacate aumenta a hidratação dos fios por ser rico em gorduras e vitaminas, tornando os cabelos mais brilhantes e macios. Veja um exemplo de receita de abacate para hidratar o cabelo. 5. Para emagrecer Por ser rico em fibras, o abacate ajuda a dar a sensação de estômago cheio e diminuir o apetite, controlando a fome e o consumo excessivo de alimentos. Porém, por ser uma fruta muito calórica e que tem muita gordura, só pode ser consumida em pequenas quantidades nas dietas de emagrecimento. 6. Para o cérebro O principal benefício do abacate para o cérebro é melhorar a capacidade de memória, pois o ômega 3 melhora o funcionamento do cérebro por estimular a circulação sanguínea e aumentar a capacidade de concentração. #recomendo  #flordesalconsultoria  #nutricionistasamantaromano  #abacate  #beneficios 

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O creme de hidratação de abacate da @bioextratus  é excelente para cabelos que passam por processos químicos. . . .#bioextratus  #cosmeticosnaturais  #abacate  #química  #cabelosdediva  #cuidadosdiario  #scandelaria 

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Porque um prato desse merece ser compartilhado..... quem aceita?👐👐 #muscle  #musculação  #proteína  #reeducaçãoalimentar  #saudavelegostoso  #fitness  #fit  #diet  #dieta  #dietaflexivel  #brocolis  #tilapia  #abacate  #ovo  #almoçando  #almoço  #almoçosaudavel  #comidadeverdade 

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📚RECEITA 👇 PASTELZINHO VEGANO 💚 . Ingredientes: . Para a massa: 1 xícara de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de óleo 3 colheres (sopa) de água Sal a gosto . Para o recheio: Mandioquinha Ervilhas (as congeladas ou frescas têm uma qualidade muito superior, não recomendo as de lata) Sal, curry amarelo e cominho a gosto Óleo vegetal (para fritar) . Preparo Massa: Basta misturar todos os ingredientes, sovar bem e deixar descansando por uns 10 minutos. O resultado deve ser uma massa rígida e quase seca, é um pouco difícil de mexer. Mas sovando bem, ela vai incorporando. . Recheio: Enquanto a massa descansa, prepare o recheio. Basta cozinhar todos os ingredientes, até a mandioquinha ficar bem molinha, desmanchando. Tempere com cominho, curry e sal a gosto. Divida a massa em quatro, enrole até formar uma bolinha e abra com um rolo de macarrão. Adicione recheio e feche formando um triângulo. Frite e escorra sobre papel absorvente.

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Se gostou da receita clica 2x na foto 💗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO♥️ . Lanchinho de hj não tem como ser outro Abacaxi geladinho com canela para esse calorão . Já sabem q estou fazendo o chá da casca do abacaxi tbm né?? 😂😂

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  • 19 hours ago

Deseja Eliminar de Vez de 3 a 5 kg em apenas 10 dias sem ter que se matar de fazer exerciocios?🤔😍 Está Comendo Pouco e Mesmo Assim Não Perde Peso? . Visando Isto Olha Só ⤵️ Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb: . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E tudo isso por um preço promoncional de Apenas 3x de R$10,15 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!!! . Se você realmente deseja perder peso, melhorar sua qualidade de vida e voltar a usar aquela Roupa que não serve mais e está no Fundo do Guarda Roupa Acesse Agora Mesmo Nosso Perfil @lowcarb_reeceitas  e Clique No Link Azul ❤️👏 . Ovo e queijo frito em óleo de côco e abacate 😍😋 . Repost: @omargoesketo  🥰 .

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  • 20 hours ago

Ainda como 😂😂#Abacate  #InfânciaAnos60  #Anos60 

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Não esqueça de deixar seu gostei ❤ e comentar 📨 "EU QUERO" 🙋 para continuar recebendo as receitas . 🥗 Opção de Pratinho com: berinjela recheada + saladinha de alface com brócolis . . . ✔VEJA COMO É SIMPLES PERDER DE 3 A 5KG EM APENAS 10 DIAS! . ✔E-BOOK 200 RECEITAS LOW CARB? . ✔200 receitas low carb; ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receba o material imediatamente após a compra; . Benefícios das nossas receitas Low Carb pra você: . ✔Receitas que vão te ajudar a queimar gordura; ✔Diminui a retenção de líquidos; ✔Previne Diabetes; ✔Melhorar o seu sistema digestivo; ✔Ajuda a baixar pressão arterial; ✔Reduzir de 2 a 15cm na região da barriga; ✔Acelerar seu metabolismo e queimar mais calorias; . E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉 @receitas.lowcarb_200 

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  • 20 hours ago

[RECEITA] Para quem esteve no segundo encontro do Ciclo de Palestras e pediu as receitinhas do Coffee Break, aqui está a da maravilhosa maionese de abacate! 🙌 . . 🥑 Você pode comer com o pãozinho de inhame (que já tem a receita aqui ->#pãozinhodeinhame  e com tudo o que desejar! Esperamos que tenham gostado e que façam as receitas em casa! 🥣#Sustentarea  #receitas  #abacate  #comidavegana  #maionesedeabacate  #receitasveganas  #receitavegana  #ComidadeVerdade  #AlimentaçãoSaudável  #AlimentaçãoSustentável  #receita  #alimentos  #nutrição  #plantbased 

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Abacate é uma fruta versátil, deliciosa e que tem grandes benefícios. Mas falando em grande, você conhece o abacateiro? Essa árvore pode passar dos 30 metros de altura, adora climas quentes (perfeita pro nosso Brasil) e em uma única safra, pode produzir mais de uma centena de abacates. Quer aproveitar o sabor delicioso que essa árvore gigante produz? Então vem pra Frutos de Goiás e se esbalde com nosso picolé de abacate que é pura fruta!#FrutosDeGoia ́s #Abacateiro  #QueA ́rvoreÉessa #Abacate  #Picole ́DeAbacate

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  • 20 hours ago

Qual é Sua Fruta Preferida me Conta ai 🍉🍓🍇🍊🍌🍋🍒🍍🍈🍐🍏🍑 . . Deixe um ❤ se você gosta de frutas! 😋👆🏻 . . 🔴 O Melhor Método Para Emagrecer Rápido e Saudável Sem ir a Academia e SEM Tomar nenhum Remédio 😱 . . . Pensando em VOCÊ é que preparamos um livro digital com 300 receitas lowcarb 🍽 e 300 Receitas Detox 🍈🍉🍊 . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook . E o preço por tudo isso? Por APENAS 23 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@vivasempre_lowcarb  👈 . . . #lowcarb  #juntascomvivasempre  #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #qualidadedevida #vidasaudável #perdadepeso #receitafitness #saude #eliminarpeso #eliminargordura #receitasfit #lowcarbbrasil #lowcarbs  #dietaflexivel  #dietas  #dietasemsofrer  #saude  #saudeebemestar  #bemestar  #abacate  #frutas  #frutaslowcarb 

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Bom Dia! ☕🍓🥝🍌🥜⠀ Café preto sem açúcar e sem adoçante Morango+kiwi+banana+pasta de amendoim (uso a Amendo Power da marca @dacolonia )#verao2020  #praia  #sol  #piscina  #ovosmexidos  #banana  #cafedamanha  #café  #novoestilodevida  #emagrecer  #emagreçacomsaude  #emagrecacomendo  #saudavel  #gratidão  #exerciciosemcasa  #lowcarb  #saudeebemestar #forçadevontade  #detox  #abacate  #morango  #kiwi  #ovotododia #foco #dietasemsofrimento  #chia #couve #receitasfit #bananacomcanela 

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🔸Máscara capilar de abacate e óleo de amêndoas: Bata no liquidificador um abacate inteiro (maduro), com uma colher (sopa) rasa de óleo de amêndoas, até virar uma pasta homogênea. Passe o creme no cabelo inteiro e deixe por cerca de 20 minutos. Cubra com uma toalha de rosto ou use apenas uma touca. Lave em água fria, fazendo massagem com as pontas dos dedos em movimentos circulares. Aplique a máscara uma vez por semana durante três meses para um bom resultado.#abacate  #oleodeamendoas  #mascaracapilar  #cabelo  #mascaradecabelo  #cabelosaudavel  #cabelolindo  #cabeloperfeito  #cabeloshidratados  #cabelos  #cuidadoscomocabelo  #beleza  #belezanatural 

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